¡TALLER ONLINE EN DIRECTO GRATIS!
Sábado 19 de Agosto a las 10 a.m
Descubre los bloqueos emocionales que te impiden estar en tu peso saludable, aunque comas sano y hagas ejercicio
Los 3 pasos definitivos para sanar tu relación con la comida, alcanzar tu peso saludable y amar tu cuerpo
En exclusiva para mujeres que buscan hacer las paces con la comida, con su cuerpo y sentirse liberadas de una vez por todas
Plazas limitadas, ¡no te quedes sin la tuya!
- Sábado, 19 Agosto
- 10:00 - España, Madrid
En este taller online GRATUITO descubrirás:
- Por qué tus pensamientos y emociones son igual o más importantes que lo que comes.
- Por qué sólo cambiar tu alimentación no es suficiente para bajar de peso.
- Aprenderás a liberarte de la ansiedad por comer en 3 pasos.
- Descubrirás como reprogramar tu mente para evitar el auto sabotaje que te impide adelgazar.
- Aprenderás a sanar tu cuerpo utilizando la comida como herramienta terapéutica
Rebeca Health Coach
Experta en Nutrición Emocional, focalizada en trabajar los patrones mentales y emocionales para la mejora de la salud y bienestar.
Tras más de 20 años condenada a la bascula, luchando contra mi adicción a la comida y contra mi cuerpo, descubrí que los pensamientos y emociones como la ansiedad, el estrés, el exceso de control y la restricción eran la causa de mis atracones.
Comprendí que el problema no era la comida, sino mi relación con ella.
Superarlo me condujo a mi propósito de ayudar a cientos de mujeres a que no pasaran por esta misma situación.
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- Sábado, 19 Agosto
- 10:00 - España, Madrid
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