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Descubre los bloqueos emocionales que te impiden estar en tu peso saludable, aunque comas sano y hagas ejercicio
Los 3 pasos definitivos para sanar tu relación con la comida, alcanzar tu peso saludable y amar tu cuerpo
En exclusiva para mujeres que buscan hacer las paces con la comida, con su cuerpo y liberarse de las dietas de una vez por todas
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En este taller online GRATUITO descubrirás:
- Por qué tus pensamientos y emociones son igual o más importantes que lo que comes.
- Por qué sólo cambiar tu alimentación no es suficiente para bajar de peso.
- Cómo las emociones negativas influyen en la acumulación de grasa.
- Por qué tu salud mental merece la misma atención que tu salud física.
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Rebeca Health Coach
Experta en Nutrición Emocional, focalizada en trabajar los patrones mentales y emocionales para la mejora de la salud y bienestar.
Tras más de 20 años condenada a la bascula, luchando contra mi adicción a la comida y contra mi cuerpo, descubrí finalmente que emociones como la ansiedad, el estrés, el exceso de control y la restricción eran la causa de mis atracones.
Comprendí que el problema no era la comida, sino mi relación con ella.
Superarlo me condujo a mi propósito de ayudar a cientos de mujeres a que no pasaran por esta misma situación.
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